Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1796 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 40.84g | Carbs: 246.63g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. Lunch: Голден Яблоко , SPAR Круассан с Миндальным Кремом . Dinner: Макси Котлета Рыбная Жареная, Свекла Вареная, Картофельное Пюре, Булка Скон с Изюмом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|