Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2023
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1460 kcal
|
Fat: 115.36g | Prot: 82.92g | Carbs: 23.00g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне, С.Пудовъ Мука Миндальная , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Свиные Ребрышки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|