Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1612 kcal
|
Fat: 95.07g | Prot: 75.43g | Carbs: 108.69g.
Breakfast: Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Пан Запекан Творожная Запеканка. Lunch: Green Ray Зелёный Горошек, Мираторг Стейк. Dinner: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|