Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1675 kcal
|
Fat: 73.58g | Prot: 40.49g | Carbs: 208.29g.
Breakfast: ИП Волков Блинчики, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Махеевъ Джем Клубничный, Черника, Магнит Банан, Шоколадница Овсяная Каша на Молоке. Lunch: SPAR Сельдь под Шубой , SPAR Кекс Банановый. Dinner: ВкусВилл Манго, Махеевъ Джем Клубничный, SPAR Кекс Банановый, ИП Волков Блинчики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|