Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1370 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 47.67g | Carbs: 184.13g.
Breakfast: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Лента Тульский Пряник, Екатерина Сладкая Торт Царский Блинный, Лента Маффин Шоколадный с Вишней, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Екатерина Сладкая Торт Царский Блинный, Ленинградские Сладости Римский Пирог, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Dinner: Помидоры, Новый Океан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле, Новый Океан Креветка Очищенная в Рассоле, Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|