|
Вот это что бл 👺💣
|
51.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1182 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 67.71g | Carbs: 143.68g.
Breakfast: Мегас Пирог Лимонный Постный, Бахетле Пирог с Яблоками, Добрянка Пирог с Черемухой , Лента Пирог с Творогом и Лимоном, Салат Оливье. Lunch: Бахетле Пирог с Яблоками, Мегас Пирог Лимонный Постный, Царь Каша 4 Злака, Лечо, Первый Вкус Сметана 15%, Приготовленная Морковь, Салат Оливье, Даренка Творог 5%, Яблоко Зеленое, Картошка Вареная, Ашан Горох Варёный, Куриные Фрикадельки, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|