Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1818 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 70.05g | Carbs: 220.70g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Start Подушечки Шоколадные. Lunch: ВкусВилл Морс из Смеси Брусники, Клюквы, Черники, Олейна Подсолнечное Масло , Columb Соус Чили , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Dinner: Ашан Киви, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, SPAR Классический Бургер, SPAR Кекс Банановый. Snacks/Other: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|