Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1953 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 101.70g | Carbs: 251.14g.
Breakfast: Любимое Молоко Сгущенка, Metro Chef Сырники. Lunch: Любимое Молоко Сгущенка, Metro Chef Сырники. Dinner: ВкусВилл Морс Клюквенный, Ничего Лишнего Морс, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Бургер Кинг Бургер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|