Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1375 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 73.36g | Carbs: 104.12g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Twix Twix Солёная Карамель, Окей Варенье Малиновое, Перекресток Сырники. Lunch: Акульчев Мяфли, Магнит Сыр Эдам 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Докторская Стародворская, Глобус Хлеб Эстонский, Перекресток Салат Кальмаровый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Di.Dasha's Weight History
|