Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1743 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 82.61g | Carbs: 205.42g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Вараксино Яйцо, Творог 5%. Lunch: Grovo Желток, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Спагетти #5, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый. Snacks/Other: Народное Здоровье Гематоген Детский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|