Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1007 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 66.30g | Carbs: 117.03g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Сочник с Шоколадной Начинкой, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Мегамарт Котлета из Индейки с Брокколи. Lunch: Хек Жареный, Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|