Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1882 kcal
|
Fat: 84.87g | Prot: 50.62g | Carbs: 232.69g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, SPAR Пончики Берлинские с Шоколадом, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Натахтари Лимонад Саперави , Хачапури по-Аджарски. Dinner: SPAR Французский Круассан с Миндальной Начинкой . Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|