Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1666 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 62.92g | Carbs: 183.11g.
Breakfast: Meller Ирис в Шоколаде, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Б.Ю. Александров Суфле, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Перекресток Сырники с Изюмом , Кофе. Lunch: Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Русское Море Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Сендвич Ролл с Горбушей и Яйцом, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной. Snacks/Other: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Вараксино Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|