Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1617 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 30.18g | Carbs: 213.54g.
Breakfast: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Кухня на Районе Пшенная Каша с Тыквой, Naturino Леденец, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Кофе. Lunch: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Dinner: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, ВкусВилл Маршмеллоу с Солёной Карамелью в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Флайчипсы Зерновые с Копчёной Паприкой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|