Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 40.28g | Carbs: 159.54g.
Breakfast: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Oreo Печенье, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Халва, Роллы. Lunch: Ritter Sport Лесной Орех, Oreo Печенье, Халва, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мистраль Киноа Вареная, Вареное Яйцо, Персики, Бабаевский Конфеты Белочка. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Cuisine Royale Конфеты Шоколадные с Кремом и с Кусочками Карамели, Халва, Бабаевский Конфеты Белочка. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|