Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 57.35g | Carbs: 113.63g.
Breakfast: Лента Молоко Отборное с Витаминами 3,4-4,2%, Армпродукт Хачапури с Сыром, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Тавр Ветчина для Завтрака, Кальве Майонез Легкий, Южное Изобилие Томатная Паста Иранская, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен, Лаваш Армянский. Snacks/Other: KDV Миндальный Батончик Nut N Go. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|