Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1270 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 63.91g | Carbs: 108.18g.
Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Пятерочка Авокадо, Тавр Ветчина для Завтрака, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен, Лента Молоко Отборное с Витаминами 3,4-4,2%. Lunch: Фаршированный болгарский перец.. Snacks/Other: Медовик, Lay's Чипсы с Сыром, Bombbar Протеиновый Батончик Duo Кремовое Печенье , Приосколье Колбаса Славяночка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|