Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
69 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1686 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 58.35g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Лукоз Творог из Козьего Молока, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Своя Компания Домашние Оладьи, Кофе, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. Lunch: ВкусВилл Тепаньяки с Курицей. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Французская Пекарня Тарталетка с Клубникой, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный", ВкусВилл Чебуреки с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|