Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1686 kcal
|
Fat: 94.98g | Prot: 61.22g | Carbs: 142.50g.
Breakfast: Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом, Кофе, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная. Dinner: Волконский Макарони , Мираторг Бургер из Говядины, Туиль Пирожное Макарони. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом, Б.Ю. Александров Суфле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|