Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1270 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 68.15g | Carbs: 132.65g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Карат Торт Райский Сад. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Вода, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemkina96's Weight History
|