Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1404 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 56.32g | Carbs: 175.85g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Яблоко. Lunch: Рис Вареный, Carrot People Куриное Филе в Соусе Карри. Dinner: Красные Помидоры, Кукуруза Вареная, Волжский Пекарь Лепёшка Бездрожжевая , Сервелат, Сыр. Snacks/Other: Красные Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|