Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 28.16g | Carbs: 199.94g.
Breakfast: Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Sunfeel Варенье из Клубники, Зеленое Яблоко. Lunch: Жареное Яйцо, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Овсяное Печенье, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|