Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 48.49g | Carbs: 73.75g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemkina96's Weight History
|