ruferko's Journal, 26 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
60.9 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2022:
1203 kcal Fat: 58.68g | Prot: 31.18g | Carbs: 137.28g.   Breakfast: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Рот Фронт Конфеты Маска, Lindt Горький Шоколад 85%, Лукум, Виктория Торт Песочный Ягодный, Вареное Яйцо. Lunch: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Рот Фронт Конфеты Замоскворечье, Рот Фронт Конфеты "Васильки", Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Меренговый Рулет, Сыр Гауда, ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Рагу из Баклажанов. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ruferko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.