Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 29.70g | Carbs: 166.88g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Globus Блинчики. Lunch: Красный Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Ашан Драники Картофельные. Dinner: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Globus Блинчики. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|