Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 58.95g | Carbs: 215.78g.
Breakfast: Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика, Parmalat Молоко 0,5%, Sunfeel Варенье из Клубники, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Творожная запеканка. Lunch: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Dinner: Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|