Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 40.90g | Carbs: 78.55g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Алексеевское Сгущенка, Globus Блинчики. Lunch: Мираторг Шейка Свиная , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кабачки Тушеные, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|