Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 40.36g | Prot: 70.52g | Carbs: 307.12g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад. Lunch: Prime Паста Болоньезе, Полезные Продукты Хумус Острый с Паприкой, Избенка Морс Облепиховый. Dinner: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Магнит Банан, Вкусвилл Чизкейк Нью-Йорк. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|