Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 70.26g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: Сливочное Масло, Творожная Запеканка, Яйцо, Станция Молочная Сливки 10%, Тавр Ветчина для Завтрака, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Батон. Dinner: Heinz Соус Чили, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Станция Молочная Сливки 10%, Куриное Филе, Макфа Гречневые Макароны. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|