Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 38.42g | Carbs: 186.30g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики. Lunch: Окей Виноград Черный , Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Магнит Банан, Магнит Персик. Dinner: Оливки. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|