Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 75.67g | Carbs: 128.07g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Globus Блинчики, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Gustafsen Форель Малосоленая, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Сливы, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Голден Яблоко , Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|