Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
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88.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1112 kcal
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Fat: 27.81g | Prot: 58.31g | Carbs: 153.06g.
Breakfast: Italac Leite Integral, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Macarrão. Snacks/Other: Dr. Oetker Bolo de Laranja, Habib's Esfiha de Calabresa, Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Habib's Esfiha de Carne, Mexerica. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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BrunaMurini's Weight History
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