Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 78.79g | Carbs: 196.03g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Ёбатон Jamy Pie, Вараксино Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Варламов Картофель По-Деревенски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Окей Виноград Черный, Абрикос. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|