Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 45.01g | Carbs: 19.65g.
Breakfast: Гречка Отварная, Станция Молочная Сливки 10%, Куриная Грудка, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Сыр Сулугуни, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кабачок. Snacks/Other: Станция Молочная Сливки 10%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|