|
Я восстановила своё питание, а ещё очень полюбила плавать под водой в ластах. Вообще после воды, ощущение, будто заново родилась.
|
64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 16.85g | Prot: 32.19g | Carbs: 114.29g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Дымов Индейка Копчёная, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Schweppes Russchian Original, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
И аппетит как у бешеной лисицы 🤣. Но я вас понимаю, я тоже люблю плавать :)
17 Jul 22 by member: Natalia Kalina
|
Это да🤣 я вчера так наплавалась, что мне моей нормы оказалось мало и вечером ещё раз поужинала «правильно». Как итог, была довольна и даже скинула 200 грамм 😅 стремлюсь к тому, чтобы себя всегда так слышать 😊
17 Jul 22 by member: YanaYu95
|
А я обливаюсь из колодца, ощущения супер👍
17 Jul 22 by member: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaYu95's Weight History
|