Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 87.79g | Prot: 97.33g | Carbs: 187.03g.
Breakfast: Nesquik Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Fish House Форель, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Свинина Тушеная, Помидоры, Рис Вареный, Перекресток Персик. Dinner: Магнит Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|