Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 78.26g | Carbs: 249.94g.
Breakfast: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Эмиль Молоко 4%, Кофе, Real Сырники Классические. Lunch: Мохито безалкогольный, Мираторг Стейк, Важная Рыба Креветки Темпура, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Персики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|