Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 123.82g | Prot: 63.34g | Carbs: 144.96g.
Breakfast: Салат из Свеклы с Майонезом, Перекресток Пекан Кленовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Магнит Персик. Lunch: Помидоры, Велком Бекон Сырокопчёный, Окское Желток , Dolce Granto Сыр Пармезан, Магнит Чеснок , Простоквашино Сливки 20%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|