Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2014
|
62 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 75.89g | Carbs: 149.44g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Жареное Яйцо, Умалат Брынза Болгарская, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Lunch: Красные Помидоры, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Dinner: Паста с Морепродуктами, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Kozel Пиво Темное. more...
|
|
1901 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 12 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|