Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
64 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 66.24g | Carbs: 215.86g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Ашан Маффин Шоколадный, Абрикос, Черешня. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena111777's Weight History
|