Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 60.04g | Carbs: 222.79g.
Breakfast: Бабушка Аня Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Миндальный Круассан. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Картофельное Пюре. Dinner: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Кешью, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Банан. Snacks/Other: Черешня, Nesquik Шоколадные Шарики, Эмиль Молоко 4%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|