Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 70.01g | Carbs: 130.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Альпен Гольд Пикник. Dinner: для Внучат Варенье Вишневое, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Кешью, Tuc Крекер. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|