Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 105.31g | Carbs: 93.02g.
Breakfast: Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Макфа Хлопья 4 Злака. Lunch: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Чай с Лимоном, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Болгарский Перец, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Творог 9%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сибирская Клетчатка Клетчатка Тонкая Талия, Щука Хе, Now Foods Сухое Соевое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Протеин Яичный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|