Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
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63.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: 100%.
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1068 kcal
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Fat: 77.08g | Prot: 77.00g | Carbs: 16.89g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Sementes de Linhaça, Alho Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vitat Feijão Branco Cozido, Caldo de Feijão, Zampier Linguiça Especial Defumada, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Dinner: Zampier Linguiça Especial Defumada, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado. Snacks/Other: Frimesa Presunto Cozido, Zampier Linguiça Especial Defumada, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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