Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 99.00g | Carbs: 134.31g.
Breakfast: Абрикосы, Клубника, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Lunch: Жареное Филе Свинины, Салат Овощной. Dinner: Карпаччо, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Огурец (с Кожурой), Кешью, Черешня. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|