pedrokaliz's Journal, 19 Jun 22

3 meses e 1 semana e 1 dia. Perdi 4,100 kg. Peso anterior 172 kg. Peso atual 167,900 kg. Total perdidos 36,100
167.9 kg Lost so far: 33.9 kg.    Still to go: 67.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 3.6 kg a Week

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Comments 
Obrigado Taís 
19 Jun 22 by member: pedrokaliz
Parabéns, Pedro. Bora até seu objetivo 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
19 Jun 22 by member: ROSA 1996
parabéns!! Foco, força e fé!!! 
19 Jun 22 by member: Iv_dourado
Obrigado gente. Foca foca foca 😁👍🏻 
20 Jun 22 by member: pedrokaliz
Parabéeeeeeens :D arrasou!! 
20 Jun 22 by member: caioqoliveira
Valeu amigo. Bora que bora 
20 Jun 22 by member: pedrokaliz
mantenha foco, mesmo q a balança dê uma parada, foca. Digo isso pq eu tinha 117kg, inicialmente perdi muito peso, depois q cheguei aos 100kg deu uma diminuída na perca mensal, mas mantendo regrada, tá indo, mais devagar mas tá indo, porém vejo perca de medidas mesmo quando a balança não mexe. Digo isso pq sei q muita gente se frustra quando acontece isso. Então, acredita, foca que tu vai chegar na tua meta 🙌🏻 
20 Jun 22 by member: Franpmuller
show..vamos que vamos 👍  
20 Jun 22 by member: lprado40
Fran, é isso mesmo. Não pode parar .  
20 Jun 22 by member: pedrokaliz

     
 

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