|
Сегодня я наконец-то доем свою коробку курицы и завтра наконец-то смогу снова поесть жареных пельменей 🥟
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 81.96g | Carbs: 300.96g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Курица в листочках, Barilla Спагетти #5, Абрикос, Нектарины, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. Lunch: Cheetos Чипсы Кетчуп, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Мой кофе в большой чашке, Абрикос. Dinner: Шарлиз Маршмеллоу, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
1558 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 20 minutes, Bathing - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 42 minutes, Resting - 13 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|