Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 65.66g | Carbs: 116.63g.
Breakfast: Tora Bika Creamy Latte, Хлеб Цельнозерновой, Красная Цена Томатная Паста, Яйцо, Славная Марка Колбаса Рубленная От Приосколье, Моя Цена Сыр Фасованный «Российский». Lunch: Tora Bika Creamy Latte, SPAR Оладьи, Славная Марка Колбаса Рубленная От Приосколье, Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Хлеб Цельнозерновой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|