Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 75.87g | Prot: 53.64g | Carbs: 218.48g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Брауни, Тануки Поке с Тунцом. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%. Dinner: Эклер, Бахетле Пельмени с Курицей. Snacks/Other: Готово! Вупи-Пай с Малиновым Пюре. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|