Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 120.17g | Prot: 102.85g | Carbs: 115.71g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Буханка Круассан с Миндальным Кремом. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Свинина Тушеная, Federici Спагетти Отварные. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|